Ski Nordique

Plusieurs physiologistes d’exercice considèrent le ski Nordique comme l’exercice physique idéal. La combinaison de l'impact réduit du choc, la bonne activité aérobic, l’exercice musculaire prolongé pour les bras et les jambes en plus de l’équilibre et de la coordination font du ski Nordique un sport idéal pour les skieurs quelques soient leurs âges et leurs capacités.

Connu aussi sous le nom de XC ou ski de fond, le ski Nordique tient ses origines du ski de télémark, il exige de skier sur les zones couvertes de neige de manière efficace avec des chaussures fixées aux skis àtravers la butée avant seulement. Au cours des 50 dernières années, le ski Nordique a cessé d'être un moyen de transport uniquement, il est à présent divisé en deux styles ou disciplines; Classique (Traditionnel ou Diagonale) le ski qui implique une glisse en ligne droite, et le Skating qui se traduit par une glisse en style-V et un mouvement des carres un peu comme en patinage ou en roller.

Tandis que le Patinage exige en général des pistes préparées ce qui le rend limité aux stations de ski de fond, le Classique lui englobe à la fois stations de ski et randonnée nordique. Les Skis de randonnée nordique sont similaires aux skis de piste, avec un cambre nordique et une spatule plus relevée, mais sont plus larges et ont généralement des carres en métal.

Les Skating skis ont toujours une base lisse à farter pour l’option glisse, alors que les skis Classiques et ceux de la Randonnée Nordique peuvent avoir soit une base à fartage ou bien une "base sans fart" avec un motif « écaille de poisson » sous le tiers central du ski. Celui-ci s’accroche à la neige lorsque le poids du skieur est appliqué sur un seul ski permettant une propulsion sur les pistes plates et modérées. Pour des pentes plus longues ou plus raides, les skieurs nordiques utilisent des peaux d’ascension comme les skieurs alpins, mais plus étroites.

Les Pyrénées de l’est, est une superbe région pour le ski nordique. Il y a de nombreuses "stations de ski de fond" dans l'Ariège et la Cerdagne, tandis que le terrain glissant au nord et à l'est de la principale chaîne des Pyrénées offre une opportunité perpétuelle pour des excursions d’une ou de plusieurs journées.

Nous avons en stock des skis de patinage et d’autres classiques pour une utilisation dans les stations de ski ainsi qu’une large gamme de skis de Randonnée Nordique, chaussures, bâtons et fixations. Veuillez nous contacter si vous avez besoin de conseils pour choisir l’équipement le plus approprié pour vous. Nous sommes des skieurs enthousiastes en piste et hors-piste, et nous sommes là pour vous aider.

Si vous voulez suivre des cours de Ski Nordique ou passer des vacances dans la région, nous vous recommandons fortement Marmot Tours. Cathy & James Thompson organisent des visites guidées très bien organisées pour les skieurs Nordiques et les raquetteurs.